Foto: z otvorených zdrojov
Psychológia otvorila nové a neprebádané obzory
Americký psychológ Mark Travers identifikoval štyri tajné jazyky lásky, ktoré oživujú vzťahy. Vo svojom článku pre Forbes pripomenul, že päť jazykov lásky Garyho Chapmana už desaťročia ponúka jednoduchý a spoľahlivý rámec na pochopenie toho, ako ľudia dávajú a prijímajú lásku. Ako však zdôraznil, psychológia odvtedy otvorila nové a neprebádané obzory.
Povedal, že psychologický výskum začal odhaľovať jemnejšie formy spojenia – štyri „tajné“ jazyky lásky, ktoré pomáhajú párom udržiavať harmóniu nielen prostredníctvom potešenia, ale aj tlaku:
Jazyk lásky spoluregulácie
Láska, ktorá dokáže prežiť obdobia stresu a zotavenia, je často založená na tom, čo neurobiológovia nazývajú koregulácia: ako sebakontrola jednej osoby môže pomôcť upokojiť nervový systém tej druhej. Partneri môžu doslova regulovať fyziologický stav toho druhého prostredníctvom jemných fyzických signálov, ako je jemný dotyk, známy hlas alebo dokonca spoločný rytmus dýchania.
Jazyk lásky paralelnej hry
Pre deti je najprirodzenejšia. Pravdepodobne ste to videli, ak ste si niekedy všimli dve deti sediace vedľa seba – jedno sa hralo, druhé robilo remeslo – súčasne ponorené do svojho vlastného sveta a zároveň upokojené prítomnosťou toho druhého. Aj dospelí môžu znovu objaviť túto formu spojenia.
Jazyk lásky pri výmene rolí
V každom vzťahu partneri preberajú určité roly, ktoré slúžia blahu ich zväzku. V niektorých vzťahoch môže jeden partner plánovať, zatiaľ čo druhý improvizuje. V iných môže byť jeden partner zodpovedný za emocionálnu stabilitu a druhý za praktickú alebo logistickú stabilitu. Keď sa však tieto roly stanú rigidnými, intimita sa môže začať narúšať. Najzdravšie páry praktizujú to, čo nedávny výskum nazýva adaptabilitou vzťahu alebo schopnosťou pružne meniť roly podľa potreby.
Jazyk lásky: empatia v čase
Niektorí ľudia prežívajú emócie ako šprintéri. Sú rýchli, expresívni a dychtia prekonať každú prekážku, ktorá sa im postaví do cesty. Iní sa naopak pohybujú pomaly, často premýšľajú a potrebujú čas, aby pochopili, čo sa stalo – takmer ako maratónski bežci. Keď sa tieto vnútorné hodiny stretnú, páry si môžu rozdiel v tempe zameniť za rozdiel v láske. To môže znamenať, že jeden z partnerov sa musí zastaviť a počkať, aby sa spoločne zhromaždili a preskupili.
